Napój owsiany z daktylami

4.8 4 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 butelki

食材

  • daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
    50 g
  • wody
    1500 g
  • płatków owsianych, górskich
    30 g
  • oleju
    1 łyżeczka
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 szczypta

难易度

初级


营养价值 每 2 butelki

322.3 mg
蛋白质 3.9 g
热量 1274.4 kJ / 304.6 kcal
脂肪 5.7 g
膳食纤维 5.8 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 61.4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有