设备与配件
Pan plegado
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
20 raciones
食材
Mantequilla de hierbas
-
diente de ajo1
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)3 ramitas
-
de albahaca fresca (sólo las hojas)3 ramitas
-
de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos120 g
-
de cebolla en polvo20 g
-
de sal1 cucharadita
Masa
-
de agua300 g
-
de levadura prensada fresca25 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)600 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de aceite50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
4.3 g
热量
757 kJ /
181 kcal
脂肪
8 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
23.2 g