设备与配件
Costillas de cordero con Ratatouille, ejotes y papas gratinadas
准备工作 1小时 25 分钟
总数 1小时 25 分钟
6 porciones
食材
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mantequilla para engrasar
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de aceite de oliva80 g
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dientes de ajo5 - 2
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de tomillo fresco sólo hojas8 ramitas
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de pimienta recién molida1 cdita
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carne de cordero costilla800 g
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de papa, harinosa peladas, cortadas en trozos (3 cm)800 g
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de leche250 g
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de crema para batir (30-40% grasa)100 g
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de sal3 cditas
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de nuez moscada en polvo¼ cdita
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de orégano fresco sólo hojas2 tallos
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de perejil sólo hojas2 tallos
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de berenjena en dados (aprox. 1,5 cm)200 g
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de calabacita en dados (aprox. 1,5 cm)200 g
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de pimiento amarillo cortado en trozos (aprox. 1,5 cm)150 g
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de pimiento rojo cortado en trozos (aprox. 1,5 cm)150 g
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de cebolla cortado en trozos (aprox. 1,5 cm)100 g
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de vino blanco70 g
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de agua150 g
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de puré de tomate20 g
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½ de cubo de caldo de pollode caldo de verduras en pasta1 cdita
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de ejotes extremos cortados500 g
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de aceite de oliva1 cdita
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1 cdita de hierbas de olor secasde hierbas de olor frescas1 cda
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sal para sazonar
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de aceite de oliva para freír
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de jitomate en cubos (aprox. 1,5 cm)200 g
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de hoja de albahaca fresca picado1 cda
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de mantequilla1 cda
难易度
中级
营养价值 每 6 porciones
钠
7783 mg
蛋白质
189.5 g
热量
24603.1 kJ /
5880.3 kcal
脂肪
423.8 g
膳食纤维
64.4 g
饱和脂肪
170.2 g
碳水化合物
327.5 g