Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1 42 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

dientes de ajo
2
de cebolla en trozos
150 g
perejil fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de aceite de oliva virgen extra
50 g
de níscalos bien limpios
500 g
pimienta de Cayena seca entera
1
de vino de Jerez seco
50 g
de agua
50 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra recién molida
2 pellizcos
de romero fresco
1 ramita
1 ramita de tomillo fresco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 206.7 mg

蛋白质 2.9 g

热量 599 kJ / 143 kcal

脂肪 13.3 g

膳食纤维 9.3 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 3 g

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