设备与配件
Pancakes à l'avocat
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 portions
食材
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d'avocats mûrs150 g
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œufs2
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de fromage à tartiner100 g
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de sel½ c. à café
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de poivre moulu1 pincée
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de jus de citron1 c. à soupe
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d'aneth frais1 c. à soupe
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30 g de farine de sarrasin, (pour une version sans gluten)de farine de blé30 g
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de levure chimique½ c. à café
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huile d'olive pour la cuisson
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
944.9 mg
蛋白质
13.5 g
热量
1809.7 kJ /
432.6 kcal
脂肪
33.9 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
13.1 g
碳水化合物
21.2 g