Tostadas de pan integral con aguacate

Tostadas de pan integral con aguacate

4.5 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

2 porciones

食材

huevo
2
de agua
1000 g
aguacate
2
jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita
de aceite de romero
1 gota
de sal
½ cdita
de baguette en rebanadas
200 g
de semillas de ajonjolí
2 cdita

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 653.8 mg

蛋白质 21.6 g

热量 2855 kJ / 682 kcal

脂肪 39.5 g

膳食纤维 18 g

饱和脂肪 6.8 g

碳水化合物 67.2 g

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