设备与配件
Mercimek (soupe de lentilles corail)
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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d'oignon coupé en quatre90 g
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de pommes de terre en morceaux100 g
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de carotte en morceaux60 g
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de lentilles corail150 g
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d'eau900 g
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de bouillon de légumes1 cube
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de paprika1 c. à soupe
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de piment1 pincée
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du sel
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du poivre moulu
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feuilles de menthe fraîchequelques
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
10 g
热量
923 kJ /
220 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
27 g