设备与配件
Croque Madame
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
8 unidades
食材
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200 g de queso emmental, en trozosde queso gruyère en trozos200 g
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de mantequilla40 g
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de leche500 g
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de harina de trigo40 g
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de sal1 ½ cucharadita
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de pimienta negra molida½ cucharadita
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de nuez moscada molida1 pellizco
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de pan de molde16 rebanadas
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de jamón cocido en lonchas150 g
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huevos8
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de aceite de oliva1 chorrito
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
1199 mg
蛋白质
25.7 g
热量
1841 kJ /
440 kcal
脂肪
21.4 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
10.9 g
碳水化合物
36.2 g