设备与配件
Tacos de lengua de res
准备工作 15 分钟
总数 8小时 15 分钟
6 porciones
食材
Cocción de la lengua
-
lengua de res800 g
-
chile serrano1
-
chiles morita sin semillas2
-
hojas de laurel secas3
-
de sal2 cdas
-
de cebolla en trozos60 g
-
de jitomate en trozos80 g
-
de cerveza obscura200 g
-
de agua1000 g
-
cubos de caldo de carne2
Salsa
-
de jitomate550 g
-
de tomate verde200 g
-
de cebolla75 g
-
dientes de ajo2
-
de chile de árbol seco10 g
-
de cilantro fresco5 ramitas
-
de sal o al gusto1 - 2 cucharaditas
Cebolla y cilantro picado
-
de cilantro solo las hojas15 g
-
de cebolla65 g
-
tortillas de maíz
难易度
中级
营养价值 每 6 porciones
钠
18734.7 mg
蛋白质
157.5 g
热量
8007.2 kJ /
1913.8 kcal
脂肪
111.9 g
膳食纤维
22.2 g
饱和脂肪
46 g
碳水化合物
84 g