设备与配件
Risotto de pulpo
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
-
pulpo congelado (aprox. 1350-1500 g)1
-
de cebolla roja en cuartos250 g
-
dientes de ajo2
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)5 - 6 ramitas
-
de aceite de oliva50 g
-
de pimentón picante½ cucharadita
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
hojas de laurel secas1 - 2
-
de arroz de grano redondo250 g
-
de mantequilla1 cucharada
-
perejil fresco picado
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
718.6 mg
蛋白质
37.4 g
热量
1899 kJ /
454 kcal
脂肪
13.3 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
44 g