设备与配件
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portion
食材
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banane en pièces60 g
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de poudre de protéines chocolat60 g
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crème de noix de cajou60 g
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lait d’amandes255 g
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glaçon6
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poudre de collagène1 c. à soupe
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de poudre de protéines pour saupoudrer (facultatif)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
153.4 mg
蛋白质
32.1 g
热量
1412.3 kJ /
337.6 kcal
脂肪
16.7 g
膳食纤维
2.6 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
18.7 g