设备与配件
Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym
准备工作 35 分钟
总数 40 分钟
6 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2
-
papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki100 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki100 g
-
masła40 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
mleka400 g
-
serka topionego sera kremowego Hochland® z ziołami, podzielonego na kawałki90 g
-
jajka3
-
mąki pszennej400 g
-
proszku do pieczenia2 łyżeczki
-
ziół prowansalskich, suszonych2 łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
olej rzepakowy, do smażeniamasło klarowane do smażenia
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
692.8 mg
蛋白质
18.2 g
热量
2053.7 kJ /
490.9 kcal
脂肪
16.3 g
膳食纤维
7.2 g
饱和脂肪
8.9 g
碳水化合物
70.3 g