设备与配件
Południowoafrykański żółty ryż
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
ryżu białego, długoziarnistego300 g
-
wody1000 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
kurkumy, suszonej, mielonej1 łyżeczka
-
oleju1 łyżeczka
-
laska cynamonu1
-
rodzynek40 g
-
cukru trzcinowego, nierafinowanego½ - 1 łyżka
-
masła1 łyżka
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
592 mg
蛋白质
3.9 g
热量
974.9 kJ /
233 kcal
脂肪
3.1 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
47.1 g