设备与配件
Galettes de poisson thaïes
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
15 pièces
食材
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de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition10 g
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de fèves de soja vertes en cosse surgelées (édamame)25 g
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de filet de poisson blanc, sans la peau500 g
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de pâte de curry vert1 c. à soupe
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œuf battu1
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de sauce de soja2 c. à soupe
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de jus de citron vert, fraîchement pressé15 g
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de farine de riz50 g
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d'huile de friture200 g
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citrons verts en quartiers, pour la finition2
难易度
中级
营养价值 每 1 pièce
钠
145.1 mg
蛋白质
7.8 g
热量
727.9 kJ /
174 kcal
脂肪
14.4 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
2.1 g
碳水化合物
4.2 g