设备与配件
Ballottines de chou aux oignons grillés, épinards et fruits secs
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
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gros oignons en morceaux2
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de beurre90 g
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de raisins secs30 g
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d'abricots secs dénoyautés20 g
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de quatre-épices1 c. à café
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de cerneaux de noix concassés50 g
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d'amandes effilées et concassées50 g
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de cognac80 g
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de sucre en poudre1 c. à soupe
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d'épinards surgelés250 g
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d'eau500 g
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de riz basmati100 g
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de chou vert8 feuilles
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sel
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poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
2005 kJ /
481 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
36 g