设备与配件
Salmón al horno con cintas de calabacín
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo800 g
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limón½
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lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)4
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de sal½ cucharadita
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de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar20 g
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dientes de ajo4
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de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite100 g
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de aceite de oliva50 g
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de pimienta de Cayena molida (可选的)½ cucharadita
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de agua200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
469.4 mg
蛋白质
36.6 g
热量
1744 kJ /
417 kcal
脂肪
20.9 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
21.9 g