设备与配件
Almejas al vino blanco con arroz
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 raciones
食材
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de almejas frescas500 g
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de sal3 cucharaditas
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de perejil fresco (hojas y parte del tallo)10 g
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de cebolla en trozos de 3 cm200 g
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dientes de ajo2
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de aceite de oliva30 g
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guindilla seca1
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de harina1 cucharadita
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de vino blanco70 g
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de caldo de pescado400 g
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de agua400 g
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de arroz de grano redondo200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1881.7 mg
蛋白质
16.4 g
热量
1149 kJ /
274 kcal
脂肪
6.5 g
膳食纤维
0.7 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
34.2 g