设备与配件
Sandwich de spaghetti de légumes
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
de patates douces extrémités coupées et en morceaux de taille adaptée à la goulotte600 - 700 g
-
œufs2
-
de sel1 c. à café
-
de poivre noir moulu2 - 3 pincées
-
gousse d'ail1
-
de tomates séchées égoutté80 g
-
de coriandre fraîche5 g
-
de filet de dinde, sans peau coupés en morceaux400 g
-
de poivre noir moulu1 c. à café
-
de guacamole8 c. à soupe
-
d'épinards frais40 g
-
de cheddar4 tranches
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1045.3 mg
蛋白质
38.3 g
热量
2251.9 kJ /
538.2 kcal
脂肪
22.7 g
膳食纤维
9.2 g
饱和脂肪
8.7 g
碳水化合物
47.5 g