设备与配件
Frullato viola
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bicchieri
食材
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di mirtilli freschi300 g
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di latte150 g
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di yogurt bianco125 g
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di cubetti di ghiaccio50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bicchiere
钠
34.7 mg
蛋白质
2.9 g
热量
358.1 kJ /
85.6 kcal
脂肪
2.5 g
膳食纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
14.3 g