设备与配件
Crema de zanahoria, leche de coco y curry
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porciones
食材
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dientes de ajo2
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de cebolla80 g
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de jengibre fresco5 g
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de curry en polvo1 cucharadita
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de aceite de oliva25 g
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de pulpa de calabaza en trozos300 g
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de zanahoria en trozos400 g
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de agua600 g
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de sal1 cucharadita
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de leche de coco150 g
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de hojas de tomillo fresco1 cucharadita
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crutones para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0 mg
蛋白质
2 g
热量
672 kJ /
160 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
11 g