Cocotes
TM31 TM5 TM6

Cocotes

4.5 (4 评分 )

食材

  • 50 g de queso parmesano
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 4 espárragos verdes, en trozos
  • 100 g de jamón, en trozos
  • mantequilla, para engrasar
  • 4 huevos
  • pimienta molida, al gusto
  • 50 g de cebolla
  • 150 g de hojas de espinaca fresca
  • 150 g de hongos frescos, laminados
  • 1 pizca de sal
  • 700 g de agua
  • de crutones, o palitos de pan, para servir

营养价值
每 1 pieza
热量
1877 kJ / 447 kcal
蛋白质
24 g
碳水化合物
14 g
脂肪
33 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
0 g
0 mg

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