设备与配件
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
准备工作 10 分钟
总数 1小时
3 porzioni
食材
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di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)50 g
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di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di timo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di farina integrale50 g
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pomodoro secco1
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spicchio di aglio1
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di fagioli borlotti in scatola, lavati e sgocciolati250 g
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uovo1
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pangrattato q.b.
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olio extravergine di oliva + q.b.10 g
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di burro20 g
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di foglie di spinaci freschi400 g
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di mandorle pelate50 g
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di sale3 pizzichi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
25.2 g
热量
2159 kJ /
516 kcal
脂肪
30.8 g
膳食纤维
11.4 g
碳水化合物
36.8 g