设备与配件
Tortilla de bacalao y puerros
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de aceite de oliva (y un poco más para la sartén)80 g
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dientes de ajo4
-
de bacalao en salazón remojado y desalado en trozos (sin piel ni espinas)300 g
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de puerro cortado en rodajas350 g
-
huevos6
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de pimienta negra molida2 pellizcos
-
aceite de oliva para la sartén
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.46 g
热量
1757 kJ /
420 kcal
脂肪
29.02 g
膳食纤维
2.51 g
碳水化合物
4.3 g