Bicchierini di zucchine con formaggio

Bicchierini di zucchine con formaggio

4.5 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 45 分钟

8 porzioni

食材

zucchine grandi a pezzi (3 cm di altezza)
2
di sale
1 - 2 cucchiaini
di aglio in polvere
1 - 2 cucchiaini
acqua
500 g
di mandorle pelate
50 g
di basilico fresco lavate e asciugate
4 foglie
di formaggio fresco spalmabile tipo caprino
160 g
di paprika dolce
1 cucchiaino
di erba cipollina fresca (可选的) lavati e asciugati
8 - 12 filetti

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 4.2 g

热量 318 kJ / 76 kcal

脂肪 6.3 g

膳食纤维 1.2 g

碳水化合物 0.7 g

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