设备与配件
Filete de res con salsa de jamaica
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
8 porciones
食材
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de agua1200 g
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de flor de jamaica70 g
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de filetes de res1000 g
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de sal1 ½ cucharadita
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de pimienta negra molida1 cucharadita
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de romero3 ramitas
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hojas de laurel, secas3 hoja
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de aceite de oliva30 g
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de cebolla200 g
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dientes de ajo2
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de aceite25 g
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de miel de maguey130 g
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de maicena10 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
30 g
热量
1256 kJ /
299 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
16 g