设备与配件
Caldo tlalpeño
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
6 porciones
食材
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de agua2000 g
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel800 g
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de sal½ cucharadita
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de pimienta negra molida1 pizca
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de zanahoria en trozos150 g
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de papa en trozos200 g
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de cebolla100 g
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de jitomate300 g
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dientes de ajo2
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de aceite25 g
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de garbanzos secos previamente remojados por 8 hrs100 g
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de chícharos150 g
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sal al gusto
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pimienta negra molida al gusto
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de chile chipotle adobado30 g
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aguacate para acompañar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
35 g
热量
1339 kJ /
319 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
22 g