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Sopa de garbanzos con nopales
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Sopa de garbanzos con nopales
4.4 (49 评分 )
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食材

  • 20 g de aceite
  • 90 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 300 g de jitomate
  • 900 g de agua
  • 200 g de garbanzos secos, previamente remojados por 8 hrs
  • 300 g de nopales, picados
  • 3 ramitas de cilantro
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 chile de árbol seco
营养价值
每 1 porción
热量
718 kJ / 171 kcal
蛋白质
10 g
碳水化合物
23 g
脂肪
4 g
膳食纤维
5 g

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