Sopa de lentejas con plátano

Sopa de lentejas con plátano

4.3 85 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 25 分钟

6 porciones

食材

diente de ajo
1
de cebolla
80 g
de jitomate
350 g
de aceite
20 g
de agua
1400 g
de sal
2 cucharaditas
de lentejas previamente remojadas por 8 horas
200 g
de plátano macho cortado en cubitos
220 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 9 g

热量 861 kJ / 205 kcal

脂肪 4 g

碳水化合物 33 g

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