设备与配件
Placuszki z salsefii
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porcje
食材
Placuszki
-
korzenia salsefii obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki370 - 400 g
-
sok z cytryny do skropienia salsefii
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli30 g
-
masła pokrojonego na kawałki45 g
-
mąki pszennej40 g
-
jajko1
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
papryki ostrej, mielonej2 - 3 szczypty
-
olej do smażenia placków
Sos ze szpinaku
-
ząbki czosnku1 - 2
-
liści szpinaku, świeżych150 g
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 - 3 szczypty
-
śmietany, min. 30% tłuszczu80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
765.5 mg
蛋白质
7.5 g
热量
1466.5 kJ /
350.3 kcal
脂肪
24.3 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
10.5 g
碳水化合物
27 g