Nuggets de coliflor

Nuggets de coliflor

3.5 28 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

24 unidades

食材

de pan duro en trozos
180 g
de agua
400 g
de ramilletes de coliflor
700 g
diente de ajo
1
perejil fresco (solo las hojas)
2 ramitas
de queso manchego
60 g
de queso mozzarella
60 g
de sal
1 cucharadita
huevos
2
de aceite para freír
300 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 3.02 g

热量 324 kJ / 78 kcal

脂肪 5.36 g

膳食纤维 0.97 g

碳水化合物 4.32 g

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