设备与配件
Oreja a la madrileña (Madrid)
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 raciones
食材
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de agua500 g
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de oreja de cerdo cocida y adobada1000 g
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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dientes de ajo2
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de cebolla en cuartos300 g
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de tomate triturado en conserva150 g
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de pimentón dulce1 cucharadita colmada
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de pulpa de pimiento choricero1 cucharadita colmada
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guindilla roja seca1
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
23.08 g
热量
1438 kJ /
344 kcal
脂肪
25.86 g
膳食纤维
1.21 g
碳水化合物
4.76 g