难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Masa de pizza
- 200 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de harina de repostería
- 160 g de agua
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para engrasar)
- ½ cucharadita de miel
- 10 - 15 g de levadura prensada fresca
- ½ cucharadita de hierbas provenzales secas (可选的)
Montaje y horneado
- 100 g de mozzarella rallada
- ½ cucharadita de orégano seco
- 4 cucharadas de tomate triturado en conserva
- 100 g de guacamole
- 2 latas de pimientos del piquillo en tiras (guirnaldas)
- 8 aceitunas negras sin hueso (cortadas por la mitad)
- 8 tomates cherry (cortados por la mitad)
- 4 ramilletes de brócoli
- 2 salamis minis cortados en rodajas
- 8 galletas pretzel mini saladas palitos (partidos en 2)
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 637 kJ / 152 kcal
- 蛋白质
- 5.83 g
- 碳水化合物
- 18.24 g
- 脂肪
- 6.22 g
- 膳食纤维
- 1.89 g
替代食谱
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