Jajko z warzywami na kruchym spodzie
TM6 TM5

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

4.5 (22 评分 )

食材

Ciasteczka sablé

  • 35 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
  • 100 g sera żółtego, twardego, pokrojonego na kawałki
  • 45 g czarnych oliwek, bez pestek
  • 45 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych
  • 80 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
  • 160 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Chrupiące warzywa

  • 300 g wody
  • 250 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na kawałki
  • 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 120 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
  • 100 g cukinii, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g octu balsamicznego
  • 20 g oliwy z oliwek

营养价值
每 1 porcję
热量
1960 kJ / 453 kcal
蛋白质
17.3 g
碳水化合物
31.7 g
脂肪
30.8 g
膳食纤维
4.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r84306&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有