Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska

3.9 66 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 porcji

食材

Sos z awokado

ząbek czosnku
1
awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
250 g
soku z limonki świeżo wyciśniętego
20 g
oliwy z oliwek
30 g
soli
½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
pieprzu cayenne, mielonego
2 szczypty
sosu Tabasco®
5 kropli

Sałatka

cebuli przekrojonej na pół
50 g
żółtej papryki pokrojonej na kawałki
200 g
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
200 g
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
250 g
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
250 g
pomidorów bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
400 g
szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego, do dekoracji
10 gałązek

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 6.3 g

热量 877 kJ / 209 kcal

脂肪 12.4 g

膳食纤维 8.1 g

碳水化合物 26.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

APETYT NA WEGE 66 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有