搜索
Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
TM6 TM5

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną
3.9 (9 评分 )
马上体验

食材

Gołąbki z liści winogron

  • 90 g kaszy jaglanej
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 550 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 60 g rodzynek
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

  • 10 g skórki z cytryny
  • 10 liści mięty, świeżych
  • 150 g jogurtu naturalnego, typu greckiego
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
营养价值
每 1 porcję
热量
225 kJ / 53 kcal
蛋白质
1.6 g
碳水化合物
8.2 g
脂肪
2.2 g
膳食纤维
1.4 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r83844&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有