设备与配件
Samosy z farszem ziemniaczanym i kolendrą
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porcje
食材
-
kolendry, świeżej tylko liście10 - 15 g
-
cebuli pokrojonej w ćwiartki100 g
-
wody500 g
-
ziemniaków pokrojonych na kawałki300 g
-
twarogu półtłustego130 g
-
przyprawy Ras el Hanout½ łyżeczki
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia ciasta30 g
-
soli¾ łyżeczki
-
kurkumy, suszonej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego2 - 3 szczypty
-
ciasta filo1 opakowanie
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
16.1 g
热量
2202 kJ /
526 kcal
脂肪
12.5 g
膳食纤维
0 g
碳水化合物
87 g