设备与配件
Emulsión de patata con pulpo
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
20 raciones
食材
Emulsión de patata con pulpo
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de agua1500 g
-
hoja de laurel seca1
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de sal1 ½ cucharadita
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de patatas harinosas en trozos500 g
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de pulpo cocido en rodajas350 - 400 g
-
de nata200 g
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Aceite de pimentón
-
de aceite de oliva virgen extra80 g
-
de pimentón dulce1 cucharada rasa
-
de pimentón picante½ cucharadita
-
de sal1 pellizco
Montaje
-
de sal en escamas2 - 3 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.66 g
热量
437 kJ /
104 kcal
脂肪
8.11 g
膳食纤维
0.42 g
碳水化合物
4.19 g
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西班牙
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