设备与配件
Zupa z pieczonej dyni
准备工作 30 分钟
总数 50 分钟
8 porcji
食材
-
dyni hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki1000 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia dyni40 g
-
tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni½ łyżeczki
-
rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni½ łyżeczki
-
soli plus dodatkowa ilość do posypania dyni1 łyżeczka
-
marchewki pokrojonej na kawałki100 g
-
korzenia imbiru, świeżego10 g
-
cebuli przekrojonej na pół90 g
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszonakoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
gałki muszkatołowej, mielonej½ łyżeczki
-
wody650 g
-
mleka 3,2 % tłuszczu150 g
-
pieprzu czarnego, świeżo mielonego½ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
317.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
422.1 kJ /
100.9 kcal
脂肪
5.8 g
膳食纤维
1.3 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
11.8 g