设备与配件
Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure
准备工作 5 分钟
总数 1小时
12 pezzi
食材
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olio extravergine di oliva q.b.
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di Parmigiano Reggiano a pezzi (2 cm)100 g
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pomodorini a metà100 g
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di zucchine a tocchetti150 g
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di basilico fresco8 foglie
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uova medie6
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
0.3 mg
蛋白质
6 g
热量
327 kJ /
79 kcal
脂肪
5.5 g
膳食纤维
0.5 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
1.1 g