Composta di frutta rossa con yogurt

Composta di frutta rossa con yogurt

3.8 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

1 bicchiere

食材

di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
300 g
di more lavate
150 g
di lamponi lavati
150 g
di yogurt greco
100 g

难易度

初级

营养价值每 160 bicchiere

钠 0 mg

蛋白质 2.4 g

热量 390 kJ / 93 kcal

脂肪 2.8 g

膳食纤维 7.2 g

饱和脂肪 1.6 g

碳水化合物 10 g

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