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Marinata per pollo piccante
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
350 g
食材
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di origano secco1 cucchiaio
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di semi di coriandolo1 cucchiaino
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spicchi di aglio2
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di cipolla in quarti100 g
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di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi15 g
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di timo secco1 cucchiaino
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di pomodori maturi, a pezzi150 g
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di paprika dolce o affumicata a piacere½ cucchiaino
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peperoncini piccanti freschi1 - 2
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di olio extravergine di oliva30 g
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di salsa di soia30 g
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di succo di limone, spremuto fresco15 g
难易度
初级
营养价值 每 350 g
钠
1671.4 mg
蛋白质
7.6 g
热量
1754.9 kJ /
419.4 kcal
脂肪
31.4 g
膳食纤维
8 g
饱和脂肪
4.3 g
碳水化合物
32.5 g