设备与配件
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
准备工作 30 分钟
总数 3小时
6 unidades
食材
Pan de hamburguesa
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de leche140 g
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de zumo de limón10 g
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de harina de fuerza290 g
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de harina de repostería140 g
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de azúcar60 g
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de sal1 cucharadita
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huevos2
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yema de huevo1
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de mantequilla a temperatura ambiente25 g
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de levadura prensada fresca10 g
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aceite (para engrasar el molde)
Ensaladilla de coliflor asada
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de ramilletes de coliflor900 - 1000 g
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de aceite de oliva1 chorrito
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de tomillo seco1 cucharadita
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de sal½ cucharadita
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de agua500 g
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huevos3
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de zanahorias cortadas en dados de 1 cm200 g
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de guisantes (frescos o congelados)150 g
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de sal (ajuste al gusto)½ cucharadita
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de atún en aceite de oliva200 g
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de mayonesa300 g
Montaje
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harina de repostería para espolvorear
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clara de huevo1
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
4105 mg
蛋白质
26.4 g
热量
3608 kJ /
862 kcal
脂肪
50.5 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
9.2 g
碳水化合物
75.1 g