设备与配件
Straccetti di pollo con noodles e verdure
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
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di filetto di petto di pollo, senza pelle a listarelle (0.5x1x5 cm)500 g
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di salsa di soia30 g
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di olio di oliva20 g
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spicchi di aglio2
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di radice fresca di zenzero pelata e grattugiata1 cucchiaino
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di cipolla rossa a listarelle (0.5x5 cm)150 g
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di peperone rosso pulito e a listarelle (0.5x5 cm)150 g
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di carota pelata e a listarelle (0.5x5 cm)150 g
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di acqua350 g
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di taccole100 g
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di salsa di soia50 g
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di zucchero di canna1 cucchiaino
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di curry in polvere1 cucchiaino
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di acqua1200 g
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di sale1 cucchiaino
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di noodles di riso200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1782.4 mg
蛋白质
31.8 g
热量
1112.6 kJ /
265.9 kcal
脂肪
8.7 g
膳食纤维
3.7 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
14.2 g