设备与配件
Katsu curry
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 porzioni
食材
Riso
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di riso basmati bianco400 g
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di acqua600 g
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olio extravergine di oliva1 cucchiaio
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di sale1 cucchiaino
Curry e cotoletta
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di coriandolo in polvere½ cucchiaino
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di cumino in polvere½ cucchiaino
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di cardamomo in polvere½ cucchiaino
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di semi di senape½ cucchiaino
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di cipolle a pezzi150 g
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spicchio di aglio1
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di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi15 g
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peperoncino rosso piccante senza semi1
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di olio di sesamo40 g
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di farina tipo 00115 g
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uova2
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di acqua200 g
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di curcuma in polvere1 cucchiaino
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di latte di cocco400 g
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di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
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di sale½ cucchiaino
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di patate pelate e a pezzi (2-3 cm)600 g
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di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)400 g
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olio di arachidi q.b.
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Panko q.b.
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di lonza di maiale (spesse 1 cm)8 fettine
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
521.7 mg
蛋白质
15.8 g
热量
2338.1 kJ /
558.8 kcal
脂肪
19.2 g
膳食纤维
4.7 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
74.7 g