难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g unsalted butter, plus extra for greasing
- 50 g spring onions, cut in pieces (1 cm)
- 120 g ham, cut in pieces
- 6 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g milk
- 200 g curd cheese (quark)
- 450 g bread, sliced, halved diagonally
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1426 kJ / 341 kcal
- 蛋白质
- 19.7 g
- 碳水化合物
- 31.2 g
- 脂肪
- 15.3 g
替代食谱
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