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豆沙包
TM6 TM5

豆沙包
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食材

  • 6 克 干酵母粉 ，约1茶匙
  • 10 克 白砂糖
  • 170 克 水 （见要诀）
  • 300 克 中筋面粉
  • 400 克 红豆沙 ，或美善品自制
  • 500 克 水 ，蒸煮用
营养价值
每 1 个
热量
569 kJ / 136 kcal
蛋白质
3.9 g
碳水化合物
29.5 g
脂肪
0.3 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
2.1 g
钠
35.5 mg

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