设备与配件
Tarta fría de espárragos y guisantes
准备工作 30 分钟
总数 5小时 15 分钟
8 raciones
食材
Masa
-
de harina integral200 g
-
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)80 g
-
de agua muy fría60 g
-
de sal¼ de cucharadita
Relleno
-
hojas de gelatina3
-
de agua (y algo más para hidratar)300 g
-
de espárragos verdes frescos (finos)500 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de queso ricota250 g
-
de piel de limón rallada1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nata (35% de grasa)200 g
-
de leche70 g
Terminación
-
de cebollino fresco5 - 6 ramitas
-
de queso feta desmenuzado50 - 60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
472.5 mg
蛋白质
10.6 g
热量
1566 kJ /
374 kcal
脂肪
25.9 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
25.9 g