Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

4.5 2 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 portions

食材

bananes en morceaux
115 g
poudre de protéine plus un supplément pour saupoudrer
60 g
poudre de collagène
30 g
noix de cajou grillées, non salées
60 g
lait d’amandes non sucré
255 g
glaçons
6

难易度

初级

营养价值每 1 portions

钠 150.9 mg

蛋白质 30.8 g

热量 1446.9 kJ / 345.8 kcal

脂肪 15.9 g

膳食纤维 3.2 g

饱和脂肪 3.2 g

碳水化合物 24.2 g

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