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Pasta con Chicken Tikka Masala
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porzioni
食材
Pollo
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di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzetti500 g
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di paprika dolce2 cucchiai
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di garam masala1 cucchiaino
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di succo di limone spremuto fresco20 g
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di aglio in polvere1 cucchiaino
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di zenzero in polvere1 cucchiaino
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di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate4 rametti
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di yogurt naturale non zuccherato140 g
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di sale½ cucchiaino
Salsa
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di olio extravergine di oliva20 g
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di cipolla in quarti120 g
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spicchio di aglio1
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semi di cardamomo2
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di pomodoro a pezzi300 g
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di cannella in polvere1 cucchiaino
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di garam masala1 cucchiaino
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di paprika dolce1 cucchiaino
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di succo di limone spremuto fresco20 g
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di panna da cucina250 g
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di mandorle pelate1 cucchiaio
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di zucchero1 cucchiaino
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di acqua200 g
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di sale½ cucchiaino
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di pasta corta a piacere300 g
-
coriandolo fresco q.b. per guarnire
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
566.4 mg
蛋白质
43.6 g
热量
2790 kJ /
667 kcal
脂肪
24.4 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
73.3 g