设备与配件
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 porciones
食材
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de ramilletes de brócoli300 - 350 g
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de morrón rojo en trozos200 g
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manzana ácida (p. ej. Granny Smith) en cuartos, sin semillas y cada cuarto en dos1
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de aceite de oliva25 g
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de vinagre15 g
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de azúcar½ cucharadita
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de miel2 cucharaditas
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de mostaza de Dijon1 ½ cucharaditas
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de sal1 cucharadita
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de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
2.9 g
热量
507 kJ /
121 kcal
脂肪
8.24 g
膳食纤维
8.98 g
碳水化合物
8.94 g